警方提醒，出外游玩之时尤其是老人一定要做好充足准备，了解当地的交通、路况、天气等。吴中警方发布的这13个户外登山保命法则了解一下：

1.登山前充足的饮水和食物及完整的装备(通讯工具、指南针等)。

2.不单独前往登山。

3.登山队伍中新手总人数需<队伍总人数的三分之一(队伍总人数需≥4)。

4.制定完善清晰的行程计划，队员要彼此清楚计划。

5.留意天气变化。

6.保持通讯工具畅通，随时向留守人员或家人报告行踪，要注意电量储备。

7.登山队伍要经常保持前后呼应，避免单独行动，落单最容易发生意外。

8.登山时要协调步伐，喝水时不可狂饮，随时将水壸装满。

9.登山时最好依循前人留下的路标辨别方向，或沿途标示记号;天黑后，切忌行走溪谷或陌生线路。

10.迷路时应折回原路，或寻找避难处静待救援;除保持体力外，并安抚队员平稳情绪。

11.登山期间，要适时休息;如不适或受伤要及时告诉队友。

12.了解登山中潜在的危险及应对措施，如有意外发生，应保持冷静，设法与警方或留守人员联系。

13.小心用火，避免引起山火。